Le brossage est le geste de prévention le plus efficace contre les caries de l’enfant. Encore faut-il l’adapter à l’âge : la brosse, la quantité de dentifrice et le rôle des parents évoluent au fil des années. Voici des repères simples, inspirés des recommandations des sociétés savantes en santé bucco-dentaire.
De la première dent à 2 ans
- Quand commencer : dès l’apparition de la première dent, souvent vers 6 mois.
- La brosse : une brosse à dents pour bébé, à petite tête et poils très souples.
- Le dentifrice : un dentifrice fluoré adapté à l’âge, en quantité très faible, l’équivalent d’un grain de riz.
- Qui brosse : le parent, deux fois par jour, en tenant l’enfant allongé ou assis sur ses genoux, la tête bien calée.
De 2 à 6 ans
- Le dentifrice : toujours fluoré et adapté à l’âge, en quantité équivalente à un petit pois.
- Cracher sans rincer : apprendre à cracher l’excédent de dentifrice, sans rincer abondamment, pour que le fluor reste au contact des dents.
- Qui brosse : l’enfant commence seul pour apprendre, puis le parent repasse systématiquement derrière lui.
- La durée : environ deux minutes, matin et soir. Un sablier ou une chanson aide à tenir le temps.
À partir de 6 ans
- Le dentifrice : un dentifrice fluoré pour adulte peut être utilisé, sur une longueur d’environ un centimètre.
- Les premières molaires définitives apparaissent derrière les dents de lait vers 6 ans ; elles sont souvent oubliées et doivent être brossées avec soin.
- La supervision : elle reste utile, surtout le soir, jusqu’à ce que l’enfant brosse correctement toutes ses dents, souvent vers 8 à 10 ans.
Une technique simple à enseigner
- Placer la brosse à cheval sur la dent et la gencive.
- Brosser de la gencive vers la dent, « du rouge vers le blanc », par petits mouvements.
- Suivre toujours le même ordre pour ne rien oublier : faces extérieures, faces intérieures, puis surfaces qui mâchent.
- Terminer par un léger brossage de la langue.
La brosse se remplace tous les trois mois environ, ou plus tôt si les poils sont écrasés.
Les erreurs fréquentes
- Mettre trop de dentifrice chez le jeune enfant.
- Laisser l’enfant avaler le dentifrice ou le manger.
- Brosser seulement le matin : le brossage du soir est le plus important.
- Donner à boire ou à grignoter après le brossage du soir.
Pour aller plus loin, lisez notre article première visite chez le dentiste.
Questions fréquentes
Brosse manuelle ou brosse électrique pour un enfant ?
Les deux conviennent. Une brosse électrique adaptée à l’âge peut rendre le brossage plus ludique, mais c’est la régularité et l’aide du parent qui comptent le plus.
Mon enfant refuse le brossage : comment faire ?
Transformer le moment en jeu, le laisser choisir sa brosse, se brosser les dents en même temps que lui ou utiliser un sablier aide souvent. La régularité l’emporte sur la perfection.
Un dentifrice sans fluor est-il plus sûr ?
Non. Utilisé dans la quantité adaptée à l’âge, le dentifrice fluoré est le moyen le plus reconnu de prévenir les caries. Le dentiste peut adapter les conseils selon le risque de carie de l’enfant.
Faut-il utiliser du fil dentaire chez l’enfant ?
Lorsque les dents se touchent, le fil dentaire aide à nettoyer entre elles. Le parent peut s’en charger, puis l’enfant apprend progressivement.
À lire aussi : Caries chez l’enfant · Scellement des sillons et vernis fluoré
En résumé
Deux brossages par jour, un dentifrice fluoré bien dosé et l’aide d’un adulte : ce sont les bases d’une bonne hygiène chez l’enfant. Découvrez notre page Soins dentaires pour enfants ou contactez le cabinet.
Sources et références
Cet article a une vocation informative. Il s’appuie notamment sur les ressources suivantes :
- Assurance Maladie (ameli.fr) : prévention de la carie.
- American Dental Association, MouthHealthy : le fluor.
